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Vie'brations festival Programme de la fête de bien-être 4 -5 -6 octobre 2024


Programme en résumé, puis plus détaillé en dessous.




Vendredi 4 octobre

Aroma’fondants

Atelier de réalisation de truffes aux huiles essentielles

9h à 11h15 env. Places limitées, sur inscription.

Pharm’aroma familiale 

Comment bien passer l’hiver ?

13h45 à 15h env.

Concert méditatif de bols chantants

20h à 21h30 env.


Samedi 5 octobre

"Ra-Contes Bols"

9h15 à 10h15 env.

Tous publics, enfants accompagnés d’un adulte.

Tartin’aroma

Réalisation de tartinades et dégustation sur du pain au levain

13h30 à 16henv. Places limitées, sur inscription.

Cosm’aroma

Cosmétiques naturelles aux huiles essentielles

19h30 à 21h45env. Places limitées, sur inscription.


Dimanche 6 octobre

Yoga

10h à 11h.

Aro’muscles

Muscles et articulations: quelles huiles essentielles ?

11h30 à 13henv.

Suminagashi et bols chantants

Un après-midi de ressourcement intense 

15h à 18h30env. Places limitées, sur inscription.



Programme plus détaillé


Certaines animations nécessitent une inscription.

Lieu: Maison de quartier Osiris, Allée des Prés du Record 41 à Echallens. 

Places de stationnement au Collège de Court-Champ.

Prix : participation libre en conscience.


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Vendredi 4 octobre

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Aroma’fondants

Atelier de réalisation de truffes aux huiles essentielle 

Furieuse envie de vous régaler simplement ? De surprendre vos proches avec de nouvelles douceurs, faciles à préparer à l’avance, à l’approche des fêtes ? Venez apprendre à concocter de merveilleuses bouchées chocolatées aux huiles essentielles.

 

Vendredi 4 octobre de 9h à 11h15 env. Places limitées.

Atelier participatif dès 14 ans, sur inscription jusqu’au mardi 1 octobre 12h.

Prérequis : l’envie de vous faire plaisir.



Pharm’aroma familiale :Comment bien passer l’hiver ?

Comme il est possible de se prémunir pour passer l’hiver en meilleure forme, il serait dommage de faire l’impasse sur ces informations, n’est-ce pas ?

Dans cette présentation-échange, découvrez quels hydrolats et huiles essentielles peuvent vous y aider.

 

Vendredi 4 octobre de 13h45 à 15h env.

Public visé : adultes. Inscription pas nécessaire mais appréciée.

Prérequis : votre intérêt.


 

Concert méditatif de bols chantants

Lâchez tout sauf vous !

Offrez-vous un cocon de douceur envouté.e par le son des bols chantants… Venez ressentir des fréquences de régénération et de détente qui pourraient vous amener au fameux voyage de lâcher-prise. Une excellente manière d’entrer dans une belle fin de semaine.

 

Vendredi 4 octobre de 20h à 21h30 env.

Evénement proposé dès 14 ans.

Prérequis : éventuellement prendre de quoi vous installer (tapis de sol, couverture, coussin). Il y aura des chaises sur place. Places couchées limitées.



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Samedi 5 octobre

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Ra-Contes Bols

Petits ou grands enfants, vous avez envie de vous laisser emmener par les histoires d’un conteuse de la région? De voguer dans les flots des sons des bols chantants? Françoise nous réserve de belles surprises et les bols chantants entreront en résonnance avec ses paroles.

 

Samedi 5 octobre de 9h15 à 10h15env.

Tous publics, enfants accompagnés d’un adulte.

Prérequis : prendre le temps.

Co-intervenantes :Françoise Bonny (https://françoisebonny.ch &nanaboco.org)



Tartin’aroma

Réalisation de tartinades et dégustation sur du pain au levain

Comment renouveler vos idées de repas et vous faciliter la tâche en cuisine ? Vous cherchez à amener de la vie, du goût et du plaisir dans votre alimentation ?

 

Nicole partagera avec vous son expérience autour du pain au levain et

Carole vous proposera une découverte pratique de tartinades utra-rapides.

Le tout sera dégusté ensemble dans la convivialité sur place.

 

Samedi 5 octobre de 13h30 à 16henv. Places limitées.

Dès 14 ans, sur inscription jusqu’au mardi 1 octobre 12h.

Prérequis : votre appétence.

Co-Intervenantes : Nicole Schick (www.so-schick.ch/)


Cosm’aroma 

Cosmétique aux huiles essentielles - découverte-démonstration

Parce que prendre soin de soi entièrement est important, cet atelier vous invite à apprendre comment réaliser une crème visage à personnaliser, grâce aux huiles végétales et huiles essentielles.

Le plus de l’approche Cosmaroma : intégrer l’aide énergétique et émotionnelle des plantes dans votre soin quotidien.

Vous êtes unique, votre crème le sera aussi. Une idée déclic pour rayonner de l’extérieur et de l’intérieur.

 

Samedi 5 octobre de 19h30 à 21h45env. Places limitées.

Public visé adultes, sur inscription jusqu’au dimanche 29 septembre minuit.

Prérequis : l’envie de vous faire du bien, au quotidien.



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Dimanche 6 octobre

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Yoga pour tou.tes

Une heure de Hatha Yoga en commun, quel bien ça fait !

Venez comme vous êtes, avec votre tapis de yoga. Tous les niveaux sont bienvenus, car différentes options seront proposées pour chaque posture. Peut-être pas la toute dernière, vous comprendrez pourquoi.

 

Dimanche 6 octobre de 10h à 11h.

Prérequis : prendre votre tapis de yoga.

Intervenante : Jess

 

Aro’muscles

Muscles et articulations : quelles huiles essentielles ?

Vous pratiquez le sport, le jardinage, êtes rouillé.e, curieux.se?

Nous aborderons ensemble les bienfaits des huiles essentielles.

Anti-inflammatoires, stimulantes, myorelaxantes et selon vos besoins. Préparez vos questions et anecdotes et rejoignez-nous !

 

Dimanche 6 octobre de 11h30 à 13henv.

Dès 16ans. Inscription pas nécessaire mais appréciée.


Suminagashi et bols chantants

Un après-midi de ressourcement intense

Créer et se détendre peut être si facile d’accès, grâce au suminagashi, art ancestral japonais des encres flottantes, mêlé aux bols chantants.

Bastien et Carole se réjouissent de vous faire découvrir ces pratiques amenant recentrage et relâchement heureux.

 

Dimanche 6 octobre de (15h à 18h30env)

Public visé : adultes, sur inscription jusqu’au dimanche 29 septembre minuit.

Prérequis : l’envie d’essayer.

Co-intervenant :Bastien Conus (https://www.suminagashi.ch/atelier)





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