Je sais

Je sais le courage pour oser regarder ce qui se trame en soi, de demander de l'aide et celui de témoigner.

Alors un merci tout particulier à Sandrine pour ce bout de parcours partagé.

" Je m’appelle Sandrine, j’ai 55 ans.

Cela fait plusieurs années que je vis avec des symptômes qui ressemblent à ceux de la péri ménopause en effet j’ai une hypothyroïdie depuis 13 ans. (Insomnies, sueurs nocturnes, trouble de l’humeur et anxiété).

Ce printemps j’ai vécu un épisode avec des symptômes handicapant réellement mon quotidien et mes nuits. (sueurs nocturnes, insomnies, trouble de l’humeur, pensées obsédantes et anxiogène, tristesse). Les sueurs nocturnes ont été particulièrement intense pouvant survenir jusqu’à 8 fois par nuit. Il s’en est donc suivi un épuisement physique et mental. J’ai tout d’abord mis ça ne lien avec une situation professionnelle spécialement éreintante et stressante. Comme à mon habitude depuis bien des années, j’ai pris sur moi en me rassurant et en me disant que cela allait passer. Formuler des hypothèses afin d’identifier la cause de ces symptômes me permettait de « tenir », je vacillais entre mon hypo, ma péri ménopause et le stress du travail.

Jusqu’au jour ou n’en pouvant plus, avant de me diriger vers ma gynécologue et de prendre de hormones, j’ai poussé la porte de la pharmacie.

Par chance Carole était présente et disponible, ce qui a débouché sur un entretien qui m’a aidée déjà le jour même. Par son écoute, son empathie, ses questions posées avec douceur et bienveillance, elle a proposé de me préparer des gouttes pour m’aider dans cette étape.

Je suis allée les chercher et quelques jours plus tard, l’effet a été incroyable !

Les nuits sont plus sereines, mon état général s’est amélioré grandement. J’ai retrouvé de l’entrain et de la motivation durant la journée.

Cette expérience m’aura appris que quand on est prêt, on peut se tourner un spécialiste qui nous convient en nous aidant durant cette étape de vie. J’imagine que j’aurai encore de hauts et des bas, mais je ne vais plus attendre avant d’aller chercher une aide extérieure. "

                                                                                              Sandrine